40代の転職で迷ったら？【結論：まずは立ち止まって考えましょう】

転職したいけど、もう40代だしなぁ…
転職すべきかどうか迷っている

40代の転職は迷いが生じることが多々あります。
とはいえ、迷ったまま転職活動を続けるのは危険です。
「こんなはずでは…」と後悔してしまうかもしれません。

一度、立ち止まってその迷いと向き合うようにしましょう。
本記事を最後まで読み進めて、冷静に対処してくださいね。

40代の転職で迷いが生じる理由

40代で転職することに迷いが生じるのには理由があります。
本章で代表的な迷いの理由についてみていきましょう。

うまくいくかどうか自信がない

まずは「40代の転職がうまくいくかどうか自信がない、成功するのか不安だ」
ということが挙げられます。

それは若い世代と比べて、40代の転職が厳しいものだと理解してるからでしょう。
確かに

こういった背景があるのは否めません。

40代で転職を成功させるには、しっかりとした準備、十分な情報と戦略が必要です。

このようにハードルが高いと思ってしまい、「現職に留まっていたほうがいいかも」と迷ってしまうのでしょう。

現職に多少の未練がある

現職に多少の未練がある場合も転職するかどうか迷ってしまいます。

例えば…

このような環境だと、「リスクを負ってまで自分のやりたい事のために転職すべきなんだろうか？」と迷うのも仕方ありません。

おそらく転職の目的が、しっかりとキャリアプランに落とし込めていないのかもしれません。
あるいは、あなた自身が変化を望んでいない可能性もあります。

確固たる信念がないまま転職してしまうと、現職の未練がある場合は後悔することになると思います。

やりたいことが明確でない

やりたいことが明確でないことも理由として挙げられます。

仮に転職を思い立ったきっかけが

みたいなことであっても、

転職先では実際の待遇はどうなんだろう？
新しい職場で馴染めるかなあ…

といった不安は残ります。

そこで「やりたいこと」が明確であれば、頑張る気持ちも出て前向きになるでしょうが、「やりたいこと」が定まっていないとブレてしまいます。

このように40代の転職では本質的な「仕事」の部分で、あなたの思い描くキャリアプランを明確にしておく必要があるのです。

転職に迷った時のチェックポイント

転職に迷った時にチェックしてほしいポイントがあります。

それぞれ見ていきましょう。

心身に異常はないか？

40代はともかく健康第一です。

あなたが心身が持たないという判断で転職を考えたのなら、
今の状況を把握しておくべきです。

まだギリギリのところで持ちこたえているというならば、
早くその職場から去ることができるよう転職をすべきです。
一方、既に心身に異常が出てきているのなら、一旦は「休職」したほうがいいでしょう。
そして専門の医師に相談しつつ、落ち着いてからその後の動きを考えるのがいいと思います。

いずれのケースも「今まで通りに我慢して仕事をする」という選択だけはしてはいけません。
僕も過去に一度だけ、「このままだと壊れてしまいそう…」という状況がありました。
すぐに行動したため大事には至りませんでしたが、あの時はヤバかったですね。

健康であれば何とかなります。
まずは心身の無事を第一にして欲しいと思います。

あなたのキャリアイメージとのかい離

今の仕事内容が、あなたのキャリアイメージとマッチしているかどうかも重要なチェックポイントです。

意に沿わないことを、1日やるのは相当なストレスになります。
またキャリアプランを修正するのなら早いほうが有利です。

これらの設問に対してすべて「NO」ならば、
転職を前向きに検討すべきなのかもしれません。

家族への影響

転職をする・しないによっての家族への影響も考慮しなければいけません。

僕のように独身なら思い切ってできますが、
パートナーや子供がいるとそうはいきません。

例えば、転職をする（しない）ことによって

といった問題が生じる場合、対処可能かどうかを改めて検討すべきです。

とはいえ「家族が第一で、そのためなら仕事は犠牲にすべき」と言うつもりはありません。
仕事は一家の収入源であり、あなたの貴重な時間をかなり消費しているのです。

納得のいくところで折り合いをつけ、
その条件をもとに転職をする（しない）の判断をしてみてください。

40代で転職を迷ったらどうすべきか？

これまで転職を迷っている理由やチェックポイントについて解説しました。
あなたの現状を把握したうえで、どう対処していくべきかを
本章では解説していきます。

やりたいこと・好きなことを書き出してみる

このような状況であれば、やりたいことや好きなことを書き出してみることをオススメします。
いわゆる「ブレインダンプ」という手法です。

紙とペンを用意して、思いつくままに書き出してみるのです。
誰に見せるものでもありませんので自由に書き出してみてください。

・やりたいこと　20個
・好きなこと　　20個
ぐらいを何でもいいので書き出すのです。

すると潜在的に脳にあることが言語化されていきます。
書き出したものをカテゴリ別にまとめて、「なぜ？」「どうやって？」というワードで深堀りしていくとより具体的になっていきます。

もやもやと考えていたことが、明確になっていくためオススメですよ。

転職サービスを使いこなす

このような状況であれば、転職サービスをフルで使いこなしていきましょう。
そもそも40代の転職は在職中に行うのが基本です。

とはいえ、一人で仕事をしながら十分な活動をするのは困難だと思います。
だからこそ転職サービスをうまく使う必要があるのです。

転職成功のポイントは十分な準備と豊富な情報です。
各サービスは無料で利用できます。
使わない手はありません。
下記の記事を参考に相性のよいサービスを使い倒してください。

副業をはじめる

こんなことを感じてるなら、「副業」を始めましょう。

副業のメリットは以下が挙げられます。

今はひとつの会社だけに依存していることがリスクになります。
まずはやりたいこと・好きなことを副業にしてみましょう。
継続していくうちに、稼ぐコツもつかめていくかもですよ。

まとめ：迷ってるのなら煽られてはダメ！変化すればOKです

40代の転職で迷いが生じた場合について解説してきました。

40代の転職は迷った状態で進めてはいけません。
煽られて転職したら、きっと後悔することになります。

もし迷いが生じたら、勇気をもって立ち止まりましょう。
そこでじっくりと自分と向きあって納得のいく答えを出していくのです。

よく現状維持はダメだといいますが、

このように対応していけば、大丈夫です。

40代はまだまだこれからです。
今後の人生をよりよくしていくために、「いい変化」をしていきましょう。